「鶏汁つけそば」

2016
10-05
   忙しさにかまけてたら一週間ぶりのブログになっちゃいました(汗)

まぁ特に自分で何かを決めてやってる訳でもないんで、ゆるーく続けて行きたいと思っております m(_ _)m


本日も相変わらずの食事ネタで(笑)



   2016年09月◯日のランチ

   この日は社食に大好きなメニューの登場日。

遅番で仕事は午後からですが、その仕事から帰ってきたら夕飯時間になっちゃうので、仕事出発前に頂きに向かいましたよ (^^)v



「鶏汁つけそば」+小ライス 440円+50円
526kcal  たんぱく質26.8g  脂質14.3g  塩分4.8g

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 冷凍麺のそば

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袋入りのゆで麺なんかよりはずーっとマシ。

何時茹でたか分からないような茹で置かれたそばよりも全然マシですね (^^)






 鶏汁

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 鶏つくね

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これがまたフワフワで美味しいつくねなんですよ〜 🎵






 
 鶏もも

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結構大きめにカットされた鶏もも肉が2切れ

パサパサではなくちゃんと肉感が有って美味しいですよ (^^)





 舞茸

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短冊切りされた長ネギと舞茸も入ってますよ〜 (^^)b






そばを手繰って鶏汁に浸けて・・・

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うんっ! 旨いっ!!!

ちょっとそばが柔だけど、鶏汁が美味しいなぁ〜 (^_-)☆





あっという間にそばを平らげたら・・・

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熱いお茶で濃さを調節してご飯を投入〜

サラサラ〜っと掻き込んで完食・完飲

まだ腹八分目って感じですが、満腹になるとこの後の仕事が辛くなるから(笑)


美味しかったです。

ごちそうさまでした m(_ _)m




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