「イカの天ぷら ピリ辛ネギソース」

2013
12-05
2013年12月02日(月)のランチ

さて、いよいよ今年も残すところ後1ヶ月の12月。
頑張って仕事して、良い正月を迎えたいものですね。

頑張って仕事をするにはやっぱり元気の源の食事から。
週の初めの食事は?

夜勤シフトで11月の後半からは食べたくっても「鴨せいろ」が食べられなかった同僚がまた昼勤に戻ってきたので、「鴨行くなら付き合うよ!」っと、私。
「良いね〜」っと同僚。
ほぼ「梅もと」へ出掛ける気になりながら、一応社食のメニューを確認。

そうしたら、同僚も私も好物の「イカ天」が有るじゃないの〜!
ってことで、「鴨せいろ」は次回の楽しみに取っておいて、社食へ行くことになりました。


「いかの天ぷらピリ辛葱ソース」 +ご飯大盛り +納豆
 400円 +50円 +30円
883kcal  たんぱく質25.8g  脂質29.7g  塩分4.3g

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本日の盛り付けは店長。
店長が盛りつけてくれると、ケチケチしないから嬉しいのよね〜♪



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綺麗に並べられたイカ天4つと蓮根天2つにタップリなピリ辛ソース。


ピリ辛と言っても大した事無いので、当然ながら私は OH! hot をプラス

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イカ天は柔らかくって、衣はサクッとしてて滅茶苦茶美味ーーーっ!!!

蓮根天はサクッとしながら、とろっとしたところもあって、これまた旨いっ!!!
OH! hot を付けながら食べると辛くってさらにご飯が進みますよ。



小鉢

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竹の子とキクラゲのうま煮のような物。
これも味付けがとっても良い塩梅で、十分メインのおかずになりうる料理ですよ。



そして忘れちゃいけない 大盛りご飯に納豆

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あぁ・・・

また今日も食べ過ぎてしまった・・・

先週の「豚肉とキクラゲの玉子炒め」と同じパターン
おかずが大好きなメニューだと、当然ご飯もバクバク行っちゃうから、当然大盛りご飯。
ところが計算以上におかずのボリューもあるので、完食後は動けないほど満腹(笑)

でもね、後悔なんかしてないよ。
美味しいおかずでお腹いっぱいご飯が食べられる幸せ。
これ以上の幸せはありません。

とっても満足満腹しました。

美味しゅうございました。

ごちそうさまでした m(_ _)m




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Comment

No title
こんばんは^^

週の初めからガッツリいきましたね!
これで今週も乗りきれるでしょう。

身体の調子が悪い時、ちょっと風邪を
ひいただけでも食欲と味覚がイマイチ。
やっぱり好きなモンで満腹になることは
幸せなことですよね~。

あ、それプラス・・・ビールね♪
  • 2013-12-05│18:45 |
  •  味よし (あじよし) URL│
  • [edit]
ガラガラさんへ
まとめてです。
がっつりで、納豆も登場ですね(^^)。

最近、気づいたのですが・・
実は、ガラガラさんは、麺食いと感じましたが、どうですか?
そして、一番の面食いは・・・奥様ですか?
いやはや、オチもあってどうでしょうか(^^)。
  • 2013-12-05│19:34 |
  • ひびき URL
  • [edit]
Re: 味よしさん。
味よしさん、コメントありがとうございます~

はい。 好きなメニューの時はガッツリ大盛りで (^_^)v

大盛りご飯が美味しく食べられる健康に感謝ですね。
これが体調不良だと、せっかくの美味しい物も美味しく感じませんものね。

50過ぎると健康が気になりますよね (^_^;)
  • 2013-12-06│13:31 |
  • ガラガラ URL│
  • [edit]
Re: ひびきさん。
ひびきさん、コメントありがとうございます。

好きなメニューの時はガツンと行きますよ〜
社食だとそれでも500円程度ですから助かります (^^)

そうですねー
麺喰いですね〜
僕のブログを振り返っても本当に麺が多いですよね。


そうそう!
分かりました?
ウチのカミさんが一番の面食いなんですよ(笑)
麺はそうでも無さそうですけど (^_^)v
  • 2013-12-06│13:35 |
  • ガラガラ URL│
  • [edit]

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